n IN atrocious wet and windy conditions, three Dagenham 88 ladies joined over 7,300 runners in the inaugural race named 'Run to the Beat', a half marathon held at the O2 in Greenwich.
Caroline Tuck was the first to finish for the club, clocking 1:43.39 and finished 660th, while Tracy Coates came home in under two hours after clocking a time of 1:58.44 (2,369th), with Carolynne Golding recording an excellent time of 2:30.33 (6,042th).
n Dagenham 88s were out in force for the 25th Ingatestone five-mile where Rawlinson's 42.15 was a fantastic effort, as was Smith's 46.13, but the stand-out time belonged to Paul Lief, knocking 16 minutes off his previous five-mile time.
n Alan Potter and Bob Rant decided to take up the challenge of the Grunty Fen Half Marathon, with Potter the first Dagenham 88 Runner home in 184th place in a time of 1:42.48 and Rant in 316th in 1:56.06
n IN the 6k two-lap Cross Country League meeting at Loughton, Tracy Coates ran an excellent 28.00 for 68th place whilst Jo Riley wasn't far behind in 29.34 and 76th.
In the men's race over three laps (8.5K) Roy Bentley (33.50, 87th), Danny Miller (38.26, 143rd), Bob Abrey (40.30, 155th) and Doug Adams (46.14, 173rd) made up the team.
--
--
Blog Adresim
http://sivilinisiyatif.blogspot.com
(www.vtunnel.com adresinden girebilirsiniz. Yasak yok.)
Bu Sitede Yer Almayan İletiler Bana Ait Değildir.
-------------------------------------------------------------------------
Şimşekleri üstüne en çok "oyunları bozanlar" çeker!
Zulüm, kısmak istediği sesi nârâ yapar!
Ve bazı ölüler, yaşayanlardan çok daha yüksek sesle konuşur...
Malcolm X onlardandı.
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
Namaz kılmayı öğrenmek için doğru yere geldiniz... Tüm namaz gönüllüleriyle www.namazzamani.net 'te buluşalım. Her zaman fikrinize ve desteğinize ihtiyacımız var... Bu sitedeki mailler: http://namazzamani-grubu.blogspot.com adresinde yayınlanır...
Bu mesajı Google Grupları "Namaz Zamanı" gruba üye olduğunuz için aldınız.
Daha fazla seçenek için, http://groups.google.com/group/namazzamani?hl=tr
adresinde bu grubu ziyaret edin.
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder